Transvital

Ho scelto il piano pensato per la colazione e i pasti leggeri, come mi aveva suggerito la mia dottoressa. Le indicazioni sono semplici e il materiale è arrivato in tempo. Qualche ricetta chiede ingredienti che non trovo facilmente nel mio paese.

Ho preso il percorso chetogenico che avevo già provato con un altro programma, quindi sapevo cosa aspettarmi sui macronutrienti. Qui le indicazioni sono più dettagliate e il calcolo dei grammi è automatico nell'app. Un piccolo fastidio: le schede dei cibi non sempre riportano le marche italiane, quindi devo cercare da sola.

Direi che vale quello che costa, se si considera che il piano dura diverse settimane e include il supporto. Non è il più economico che ho visto, ma con il confronto fatto prima mi sembra onesto. Un solo appunto: la modifica dell'abbonamento richiede qualche passaggio in più del previsto.

Mi serviva un aiuto per rimettermi in forma dopo la gravidanza e non volevo spendere troppo in una palestra con il personal trainer. Il percorso mi è costato meno di quanto pensavo e il piano è chiaro. Il rimborso di una seduta che non ho potuto fare ha richiesto qualche giorno in più del previsto.

Rispetto ad altri servizi simili che avevo provato, qui il percorso è meno pesante e la consulenza è più mirata. Qualche attesa in più per ricevere la risposta alle mie domande, circa due giorni. Nel complesso resto soddisfatto.

Mi serviva un percorso di alimentazione controllata perché il medico mi aveva consigliato di abbassare il sale e tenere sotto controllo il peso. La registrazione è stata semplice e il piano è arrivato puntuale, con indicazioni chiare su cosa mangiare ogni giorno. Qualche piccola difficoltà con il calcolo delle porzioni, ma nel complesso mi trovo bene e ho già rinnovato.