Carethy

Ho preso il piano settimanale direttamente dall'app mentre ero in fila alla posta. Iscrizione in due minuti, il piano era già pronto quando sono arrivato a casa, e posso cambiare i pasti quando voglio senza scrivere a nessuno. Lo uso da un mese e mezzo, per ora va bene.

La cosa che mi ha colpito di più è il piano settimanale con le ricette spiegate passo passo, perché anche io che cucino da sempre ho imparato qualcosa di nuovo. Le schede nutrizionali sono chiare e la mia nutrizionista le ha trovate corrette quando gliele ho mostrate. Il servizio di assistenza ha risposto alla mia domanda sulle allergie in un giorno. Non ho nulla da eccepire, la consiglio volentieri a chi vuole mangiare sano con ordine.

Ho scelto il piano mediterraneo e le ricette sono davvero quelle che mangio da sempre, cambiate un po' per tenere sotto controllo le porzioni. Conosco la materia e le schede nutrizionali sono corrette. Il piano settimanale è ben pensato.

Ho preso il kit per la misurazione della composizione corporea insieme al piano. Prima avevo provato due app diverse e una bilancia che non mi convinceva. Qui il kit è semplice da usare e i dati si sincronizzano con l'app senza problemi. Ho capito finalmente dove stavo sbagliando.

Ho usato l'app per seguire il piano per tre settimane e la sto trovando comoda, tutto è dove te lo aspetti. L'unica cosa è che ogni tanto le notifiche arrivano a orari strani, ma si sistemano nelle impostazioni. Il piano mi guida senza farmi sentire in colpa.

Rispetto a quando contavo tutto a mano su un quaderno, questo servizio mi fa risparmiare tempo ogni giorno. Sono cliente da tanto e i piani sono sempre aggiornati. Lo rifarei senza esitare.

Non avevo mai usato un servizio così e avevo un po' di paura di perdermi. Invece la registrazione è stata facile e la prima settimana mi hanno spiegato bene come impostare gli obiettivi. Mi hanno aiutato a ridurre il dolce senza sentirmi affamato. Sono partito proprio bene.

Ok, tutto semplice, mi sono iscritta, ho scelto il piano e in un attimo avevo il programma pronto. Niente da dire, la prossima volta ci riprovo con il piano più lungo.

Il servizio è valido per chi parte da zero, perché ti guida senza farti sentire in colpa. Ho trovato subito le ricette giuste per il mio ritmo di lavoro. La prima settimana ho capito come gestire le porzioni e il supporto è stato utile. Lo consiglio a chi non ha mai seguito un piano.

Ho confrontato con un centro dietetico in zona, che costava il doppio per una visita ogni tre settimane. Qui invece il piano è sempre disponibile e posso scrivere al nutrizionista quando mi serve. Ho provato anche un altro servizio online prima e questo mi sembra più ordinato. Il monitoraggio dei progressi è chiaro.

Mi serviva un programma alimentare dopo la visita di controllo e il medico mi ha suggerito di provare questo servizio. Mi sono registrata con calma e ho trovato le indicazioni chiare e rispettose dei miei tempi. I pasti sono gustosi e le porzioni giuste. Sono molto soddisfatta di come sto seguendo il piano.

La cosa che mi è piaciuta di più sono le ricette con le foto, sembra una cosa scema ma ti dice subito cosa devi comprare. Ho fatto la spesa una volta sola per la settimana e ho finito prima del solito, bella roba davvero, la consiglio alle amiche che non sanno mai cosa cucinare.

Avevo bisogno di mettere un po' d'ordine nei pasti dopo che ho cambiato casa e non cucinavo più. Mi sono iscritta in dieci minuti dal telefono. I piatti sono buoni, qualcuno meglio di altri, ma mi hanno tolto un sacco di pensieri.

Rispetto ai classici centri dietetici dove paghi una visita al mese, qui hai il piano sempre disponibile nell'app e puoi modificarlo quando vuoi. Ho confrontato con altri due servizi e questo mi è sembrato più pratico e più curato nei dettagli. Il monitoraggio settimanale funziona bene.

Sono con loro da diversi anni e devo dire che il sito è migliorato molto. Le ricette adesso sono spiegate passo passo, cosa che prima non c'era, e per una come me che cucina da sempre è un bel vantaggio. Il piano settimanale si aggiorna senza problemi e ogni tanto trovo idee nuove per la cucina. Il rinnovo è semplice e non mi hanno mai fatto sorprese sul costo. Li consiglio alle amiche.