Dr Smile

Ho cercato un aiuto per mangiare meglio perche sono sempre stanca a pranzo. La prima registrazione e stata facile e il primo piano l'ho ricevuto in fretta. Qualche ricetta pero era un po lunga per me.

Mi serviva un piano alimentare che non mi costasse una fortuna, dato che ogni mese devo pensare a tutto. Il prezzo e giusto per quello che ottieni. Le ricette sono semplici e si fanno in mezz'ora, e non devo comprare ingredienti strani.

Ho guardato un paio di servizi prima di prendere questo e alla fine ho scelto qui perche il piano e gia pronto con orari e porzioni. Il prezzo mi e sembrato piu basso degli altri che avevo visto. Ho cominciato da una settimana, vediamo come va.

Ho preso il piano della settimana con la lista della spesa, e per essere la prima volta e stato facile. Le istruzioni sono chiare e le ricette non richiedono strumenti particolari. Sono contenta di averlo provato.

Sul telefono e comodissimo, ci metto due minuti a vedere cosa devo mangiare. Il piano si adatta ai miei orari e alle cose che non mangio. Lo rifarei senza pensarci.

Ho preso il piano settimanale con le ricette e la lista della spesa, e in effetti mi ha fatto risparmiare tempo al supermercato. Le ricette sono precise e i tempi di cottura sono giusti. Una cosa: qualche ingrediente non lo trovo sempre al discount sotto casa, ma e un dettaglio.

Rispetto a una visita privata costa molto meno e posso aggiornare il piano quando voglio direttamente dall'app. Ho pagato mensile e non devo aspettare settimane per un appuntamento. Per uno che lavora tanto e comodo, e le indicazioni sono sensate, senza fare cose strane.

Ho preso il piano di tre settimane perché a fine mese mangio sempre di corsa e tardi, e questa volta ho voluto provare qualcosa di strutturato. Lo apro dal telefono la mattina e vedo subito cosa mangiare a pranzo, ci metto due minuti. Le ricette sono semplici, quelle che faccio davvero anche con quello che ho in frigo. Ho già rinnovato.

Rispetto a una visita con il nutrizionista, il piano costa la meta e posso cambiarlo quando voglio. Ho confrontato con due studi in zona e questo e il piu economico a parita di servizio. Lo rifaro il mese prossimo.

Il fatto che mi abbiano chiesto subito le intolleranze e le abitudini mi ha colpito. Ho confrontato con altri due siti e questo era il piu preciso. L'attivazione pero e stata lenta, il primo piano mi e arrivato dopo quasi tre giorni.

Lo consiglio senza esitazioni a chi cerca un percorso alimentare serio e ben strutturato. La registrazione e stata semplice, anche se ho dovuto chiedere due volte come modificare i dati del profilo. Le indicazioni sono chiare e la consulenza, quando serve, risponde con cortesia e in tempi ragionevoli.

Mi serviva un aiuto per organizzare i pasti dopo che il medico mi aveva detto di perdere un po di peso, e cosi ho confrontato un paio di servizi online prima di scegliere. Il sito e chiaro e l'iscrizione l'ho finita in una decina di minuti. Il piano arriva con le indicazioni giuste per la settimana, anche se per la spesa devo ancora fare un po di conti da solo.

Rispetto alle app di conteggio calorie che uso da anni, qui il piano e gia fatto e non devo inserire tutto io. Lo uso dal telefono mentre sono in fila, e in due clic sono a posto. Mi ha fatto piacere.

Mi serviva un po di ordine perche mangiavo a caso e tardi la sera. Iscrizione veloce, dall'app ho visto subito il piano della settimana. Mi trovo bene, e poi il chatbot risponde subito quando ho un dubbio.

Rispetto ai programmi a pagamento che avevo provato prima, qui il piano e piu sensato e costa meno. Non ci sono pacchetti strani da comprare. Lo uso da mesi senza problemi.

Il piano e costruito bene, con le porzioni e gli orari di ogni pasto. Ci ho messo un po a capire come disdire l'abbonamento, il bottone e nascosto nelle impostazioni. Per il resto va bene.

Ho seguito diversi percorsi nutrizionali in passato e questo e tra i piu ordinati. Le indicazioni sono coerenti con le linee guida e i macronutrienti tornano. Non c'e niente di superfluo.

Ho preso l'abbonamento mensile al piano base per provare. Costa meno di altri servizi simili e per ora mi basta. Le ricette sono semplici e le ho gia fatte due volte, nel secondo mese vediamo.

Quello che mi ha colpito di piu e che il calcolo delle calorie per ogni pasto e spiegato in modo chiaro, cosa che non trovavo altrove. Il servizio e stato cortese quando ho scritto per un dubbio. Il prezzo e nella media.

Mi ha colpito che il piano di dieta arriva gia con le ricette e le porzioni giuste per ogni pasto, e non devo fare niente. Lo apro dal telefono mentre sono in fila alla cassa o in metro e vedo subito cosa mangiare a pranzo. Ho gia fatto due settimane e le porzioni le ho gia imparate.